La scelta è tua.

 

Scegli di vivere per scelta e non per caso.

 

Scegli di avere il coraggio di cambiare  anzichè trovare scuse.

 

Scegli di essere motivata  anzichè manipolata.

 

Scegli l'autostima non la commiserazione.

 

Scegli di eccellere non di competere.

 

Scegli di ascoltare la voce interiore e

non l'opinione casuale della gente.


Pensare di rimetterti in forma

non basta per farlo davvero.

 

La motivazione deve essere alta e a volte occorre superare  i propri limiti mentali.

 

Il punto di svolta arriva quando diventi consapevole che

sei tu che comandi la tua mente

e decidi di iniziare davvero.

 

Fai il primo passo e resta costante sul tuo obbiettivo perchè i risultati ti stupiranno!


AUTOSTIMA

AMORE PER TE STESSA

INNAMORATI DI TE

ENTUSIASMO

AMA IL CAMBIAMENTO

APRITI AL NUOVO

ACCETTA

LASCIA ANDARE


La motivazione per ritrovare te stessa

e essere al meglio 

cioè in buona salute e forma fisica,

la trovi nei tuoi sogni e desideri

passati e presenti.

 

Ritrova o ricorda il tuo suo sogno/motivazione

può essere che ti aspetti dimenticato per anni e un momento particolare

un pensiero una frase possono farlo affiorare:

 

- un nuovo lavoro che ti spinge al cambiamento

-un nuovo amore

-una immagine di te passata che ti piaceva e  che vuoi riconquistare

-un idolo una star che stimi e che vuoi celebrare in te

-una sfida a chi ti considera -debole-

-un matrimonio

-il tuo matrimonio

-il matrimonio di un amica

-una cena e rimpatriata fra vecchi amici dimenticati o

fra ex studenti della stessa classe,e tu sei favolosa

-la fine di una vita lavorativa e un nuovo inizio

-la sfida di metterti alla prova

-un vestito che ti piace ma non ti sta bene allo specchio

-una sfida a te stessa e basta..

FALLO PER TE

 

Aggiorna la lista e inizia adesso perchè il tempo a disposizione non è eterno!

 


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